Zdrowie dziecka

Dzieciństwo to okres najbardziej spektakularnych postępów w życiu. Infomacje zawarte w tym dziale pomogą Ci zadbać o to, by Twoje dziecko właściwie się rozwijało.

Szukaj

Domowe sposoby na katar i przeziębienie

Autor:
zdrowedzieci.pl,
kategoria:
Chore dziecko

Katar i kaszel są objawami najczęściej towarzyszącymi infekcjom wirusowym. Nie ma lekarstwa, które zwalczyłoby przyczynę. Objawy chorobowe utrzymują się do czasu eliminacji wirusa z organizmu dziecka poprzez komórki układu immunologicznego, co jest równoznaczne z ustąpieniem objawów chorobowych. Stosowane leczenie może jedynie złagodzić objawy chorobowe w postaci kataru i kaszlu.

Niepowikłane infekcje o łagodnym przebiegu nie wymagają wizyty u lekarza

Odpowiednia pielęgnacja chorego dziecka, dieta i tzw. domowe sposoby leczenia dają porównywalny efekt terapeutyczny jak leki przepisywane na receptę.

Podstawą leczenia jest higiena otoczenia chorującego dziecka. Pokój dziecka należy systematycznie wietrzyć i nawilżać, nie należy dopuszczać do przegrzewania powietrza. Suche o wysokiej temperaturze powietrze w pokoju chorego wpływa na wysuszenie śluzówek dróg oddechowych i nasila objawy choroby. Odpowiednia temperatura otoczenia to 20 stopni C. Konieczne jest również częste odkurzanie i zmywanie pokoju dziecka. Kurz i wszelkie zapylenie wpływa negatywnie na przebieg choroby. Bezwzględnie obowiązuje zakaz palenia tytoniu w całym mieszkaniu, nie tylko w pokoju dziecka.

INHALACJE OLEJKAMI ETERYCZNYMI

Katar i kaszel nie są przeciwwskazaniem do codziennej kąpieli dziecka. Utrzymanie higieny osobistej, posłania i ubrania chorującego dziecka przyspiesza zdrowienie. Kąpiele można wzbogacić w zioła lub olejki eteryczne, które oprócz efektu inhalującego drogi oddechowe wpływają na zmniejszenie przekrwienia śluzówek dróg oddechowych, zmniejszają wysięk zapalny. Najczęściej polecanymi są olejki eukaliptusowy, sosnowy, świerkowy, jałowcowy, geranium, lawendowy. Olejki eteryczne zawierają terpeny i peneny, którym przypisuje się działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.

Podobne znaczenie terapeutyczne mają kąpiele ziołowe, lecznicze działanie mają: mięta, rumianek, szałwia, geranium, dziewanna, kozieradka, anyżek.

ROZGRZEWAJĄCE MAŚCI, ŻELE i ZIOŁA

Po kąpielach wskazany jest masaż stóp i ciała dziecka miękkim ręcznikiem, dokładne wysuszenie ciała. Dobre efekty lecznicze daje stosowanie na klatkę piersiową i plecy dziecka rozgrzewających maści i żeli ziołowych dostępnych w aptekach bez recepty (maść kamforowa itp.).

Oprócz kąpieli i inhalacji zioła podawane w postaci herbatek i naparów działają rozgrzewająco, napotnie i przeciwzapalnie przyspieszając powrót do zdrowia. Działanie przeciwzapalne i stymulujące odporność mają rumianek, szałwia, kwiat lipy, owoce dzikiej róży i czarnego bzu.

SPOSOBY NA GORĄCZKĘ

Zwalczanie gorączki jest uzależnione od jej przyczyny, w związku z czym często odbywa się podczas leczenia choroby podstawowej, która ją wywołuje.

Dzieciom od 4. roku życia w celu obniżenia gorączki można podawać paracetamol (np APAP Junior ). Substancja ta jest bardzo dobrze tolerowana przez dzieci i podawana zgodnie z zaleceniami wyjątkowo rzadko wywołuje niepożądane skutki uboczne. Istnieje też wiele naturalnych sposobów obniżania temperatury u dzieci. Wśród nich najbardziej popularnymi są: okłady z lodu lub zimnej wody przykładane na skronie, czoło, kark, łydki; kąpiel ochładzająca – dziecko umieszcza się w wannie z wodą o temperaturze chłodniejszej o 1°C niż temperatura ciała dziecka. Potem stopniowo ochładza się wodę dolewając zimnej, jednak temperatura jej nie powinna spaść poniżej 30°C. Kąpiel taka powinna trwać ok. 5 minut.

PAMIĘTAJ! W trakcie gorączki dziecko powinno przyjmować odpowiednią ilość płynów, tak aby nie dopuścić do odwodnienia organizmu.

SYROPY NA KASZEL

Kaszel łagodzą syropy ziołowe: sosnowy, z babki lancetowatej i złożone preparaty ziołowe. Doskonałym syropem o działaniu przeciwzapalnym i wykrztuśnym jest syrop z cebuli, który łatwo jest przygotować w warunkach domowych (drobno posiekana cebulę mieszamy z miodem lub cukrem, po uzyskaniu soku odcedzić i podawać 1-2 łyżeczki kilka razy dziennie).

DIETA CHOREGO

Wskazane jest spożywanie dużych ilości płynów i stosowanie diety bogatej w witaminę C. Witamina C stymuluje układ odpornościowy i ogranicza rozprzestrzenianie się infekcji w organizmie, uszczelnia śródbłonki naczyń krwionośnych i zmniejsza wysięk zapalny w drogach oddechowych.

Naturalnym źródłem witaminy C są warzywa i owoce. Soki żurawinowy, z dzikiej róży i bzu zalecane są jako doskonałe źródło witaminy C.

Istotne znaczenie terapeutyczne ma mechaniczne usuwanie wysięku zapalnego z nosa (kataru), dokładne oczyszczanie przewodów nosowych udrażnia drogi oddechowe, ułatwia oddychanie i ogranicza spływanie wydzieliny zapalnej do gardła co łagodzi kaszlowe odruchy obronne i hamuje rozprzestrzenianie się zakażenia.

Należy zadbać o prawidłowe nawilżenie przewodów nosowych solą fizjologiczną lub rozcieńczona woda morską, wskazane są również wspomniane już parowe inhalacje ziołowe lub stosowanie maści inhalujących jak np. maść majerankowa.

W przypadku nasilania się objawów chorobowych, utrzymujących się stanów gorączkowych i złego samopoczucia dziecka należy zasięgnąć opinii lekarza pediatry i zweryfikować terapię.

U niemowląt ze względu na specyfikę budowy anatomicznej, ich niedojrzałość fizjologiczną oraz niedostateczne mechanizmy obronne układu immunologicznego katar i kaszel zawsze wymagają kontroli lekarskiej.

Dr n. med. Maria  Rudzińska-Chazan

Sprawdź co poleca
nasz ekspert

Dr n. med. Maria Rudzińska-Chazan

Psycholog Justyna Kuczmierowska

Sprawdź co poleca
nasz ekspert

Psycholog Justyna Kuczmierowska


Leki dla dzieci – czy jest się czego bać?

Leki, to substancje, które reagując z naszym organizmem zmieniają jego czynność. Taka definicja budzi w każdym człowieku uzasadniony lęk przed wprowadzaniem do swego, a tym bardziej, do organizmu swego ukochanego dziecka, jakichkolwiek preparatów. Nie możemy jednak w jednakowy sposób traktować antybiotyków, leków nasercowych czy nadciśnieniowych jak leki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe, preparaty ziołowe czy specyfiki homeopatyczne. Ból i gorączkę trzeba uśmierzyć, prawie w każdym przypadku, szybko. Wyjątek stanowią bóle niejasnego pochodzenia, z którymi trzeba jak najszybciej zwrócić się do lekarza nie maskując ich lekami.

Zobacz więcej

Gdy dziecko budzi się z krzykiem

Podejrzewam, że do rozszyfrowania tej „zagadki” pomocne mogą się okazać informacje o tym, co synka uspokaja po takim „krzykliwym wybudzeniu”. Może to pierś lub mleko z butelki, może zmiana pieluchy lub pozycji ciała, a może potrzeba bliskości. Synek może tak smacznie spać, że dopiero bardzo silny, a zarazem nieprzyjemny impuls np. głodu sprawia, że budzi się i to z krzykiem – czyli komunikatem, że czegoś mu bardzo pilnie potrzeba.

Zobacz więcej