Olej konopny to jedna z najpopularniejszych form przyjmowania CBD. Na rynku znajduje się wiele propozycji, jednak nie wszystkie są dobre dla naszego zdrowia. Jak wybrać odpowiedni olej konopny?
Czym jest CBD? To organiczny związek chemiczny zwany kannabidiolem. W społeczeństwie wciąż funkcjonuje wiele mitów na temat tej substancji, niektórzy sądzą, że legalne zioło jest tożsame z zakazanym w naszym kraju narkotykiem, czyli marihuaną. W rzeczywistości w Polsce dopuszczone są wyroby z konopi siewnej, które zawierają dużą ilość CBD jednocześnie zawierając niski udział psychoaktywnego THC (do 0,2%). Marihuana pochodzi za to od konopi indyjskich i cechuje się dużo bardziej znaczącym udziałem THC.
CBD nie ma właściwości psychoaktywnych, ale niesie za sobą szereg dobroczynnych właściwości, takich jak między innymi działanie przeciwnowotworowe. Potwierdzono, że ta substancja może hamować rozwój niektórych schorzeń nowotworowych. Co niesie za sobą nadzieję, że w przyszłości CBD pozwoli ludzkości stworzyć lek na raka. Ponadto niepozorna substancja może spełniać rolę dodatkowego wsparcia podczas terapii zaburzeń psychicznych, gdyż ma działanie antydepresyjne i przeciwpsychotyczne, co bezpośrednio przekłada się na łagodzenie objawów depresji, stanów lękowych, a nawet schizofrenii. Substancja może być stosowana również w przypadku terapii nieprawidłowych zachowań behawioralnych, nawet u dzieci! Oczywiście, w przypadku osób niepełnoletnich zażywanie produktów z CBD powinno odbywać się pod kontrolą rodzica oraz lekarza. Podobnie sprawa ma się w przypadku osób cierpiących na choroby przewlekłe lub alergię, bo CBD może reagować z niektórymi lekami lub powodować reakcję alergiczne. Z tego względu warto skonsultować się z lekarzem rodzinnym w celu wykluczenia ewentualnych przeciwwskazań do spożywania produktów zawierających CBD.
Olej konopny. Na co zwrócić uwagę?
Zażywanie CBD może odbywać się poprzez waporyzację, inhalację lub drogą doustną. Najpopularniejszą formą jest spożywanie oleju konopnego. Olej należy zaaplikować pod język i odczekać dłuższą chwilę, a następnie go połknąć. Dzięki takiej formie przyjmowania oleju działanie będzie szybkie, gdyż pod językiem znajduje się wiele receptorów. Zalecana dawka zależy od stężenia substancji w konkretnym produkcie. Oleje CBD są zazwyczaj sprzedawane w niewielkich buteleczkach z aplikatorem, który pozwala na przyjęcie dawki zalecanej przez producenta.
Przy wyborze dobrego oleju konopnego należy zwrócić szczególną uwagę na miejsce produkcji konopi. Powinniśmy wybierać produkty pochodzące z naturalnych upraw, gdzie nie korzysta się z pestycydów, a konopie nie mają kontaktu z metalami ciężkimi i innymi szkodliwymi czynnikami. Dobry produkt powinien dysponować certyfikatem jakości i potwierdzeniem, że nie zawiera metali ciężkich.
Ponadto warto wybrać olej, który zawiera pełne spektrum kannabinoidów, czyli nie tylko samo CBD, ale również na przykład kwas kannabidiolowy (CBDa), kannabigerol (CBG) oraz kannabichromen (CBC). Jeśli wybrany przez nas olej konopny zawiera szerokie spektrum substancji pochodzących z konopi. Możemy mieć pewność, że produkt jest naturalny i pełnowartościowy.
Powinniśmy również zwrócić szczególną uwagę na stężenie CBD. Najpopularniejszymi stężeniami na rynku są 3%, 5% i 15%. Wybór zależy od nas. Jeśli zdecydujemy się na olejek o wyższym stężeniu, powinniśmy dawkować go rzadziej. Niektórzy preferują olejek o niższym stężeniu, który spożywają regularnie co kilka godzin. Co pozwala im na utrzymanie stałego poziomu CBD w organizmie.
Kosmetyki z olejem konopnym
Spożywanie produktów konopnych to nie jedyny sposób na wykorzystanie zdrowotnych właściwości CBD. Poza działaniem wewnętrznym substancja świetnie sprawdza się również w kosmetykach do pielęgnacji skóry, gdyż wykazuje działanie antybakteryjne (idealne w celu zwalczania wyprysków) oraz antyoksydacyjne. Ma to zbawienny wpływ na zahamowanie starzenia się skóry. CBD wspiera również regenerację naskórka, a nawet… wzrost włosów i produkcję kreatyny, więc z powodzeniem może być wykorzystywany również w kosmetykach do pielęgnacji włosów.
Aby kosmetyk z kannabidiolem był skuteczny, warto szukać produktów z dużych stężeniem CBD, raczej zawierających olej konopny niż izolat z konopi. Substancja nie jest inwazyjna, więc można stosować kosmetyki z kannabidiolem bez konsultacji z dermatologiem.
