Odżywianie
Przyjmuje się, że przyszła mama powinna spożywać dodatkowe 350 kilokalorii dziennie, a współczesne nawyki żywieniowe skłaniają do uzupełniania diety kobiety ciężarnej o dodatkowe ilości mikroelementów i witamin. Już w okresie okołopoczęciowym (przed zajściem w ciążę) kobieta powinna przyjmować dodatkowo kwas foliowy i witaminy (np. multiwitaminę). Suplementację można kontynuować w czasie ciąży, a przy zagrożeniu niedokrwistością i u wegetarianek celowe jest podawanie dodatkowo preparatów żelaza.

Nałogi
Oczywiste jest, że w trakcie ciąży kobieta nie powinna palić papierosów (i przebywać w atmosferze dymu tytoniowego!), używać alkoholu i narkotyków, nie należy też pić kawy.

Lekarstwa
Przy przyjmowaniu lekarstw trzeba brać pod uwagę możliwość niekorzystnego ich wpływu na dziecko i przebieg ciąży. I tak np. przyszła mama nie powinna przyjmować w czasie ciąży antybiotyków z grupy aminoglikozydów i tetracyklin. W czasie wizyty u dentysty należy korzystać z tych leków znieczulających miejscowo, które nie obkurczają naczyń krwionośnych. Gdy boli głowa, można w 2. i 3. trymestrze ciąży doraźnie wziąć małą dawkę leku opartego na paracetamolu, natomiast bez wyraźnych wskazań lekarskich nie powinno się zażywać leków opartych na kwasie acetylosalicylowym w 1. i 2. trymestrze ciąży i podczas karmienia piersią. Z kolei leki oparte na ibuprofenie i naproxenie nie powinny być stosowane w 3. trymestrze ciąży oraz podczas karmienia piersią, zaś leki zawierające kwas mefenamowy w ogóle nie powinny być podawane kobietom w ciąży.